İzmir Psikolog

Ayça AKTAÇ GÜRBÜZ

Uzm. Klinik Psikolog

ayca-gürbüz

Ben Kimim

ODTÜ psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra 9 Eylül Üniversitesi klinik psikoloji bölümünde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Aynı üniversitede klinik psikoloji bölümünde doktora eğitimime devam etmekteyim. Çalışmalarımda yetişkin ve ergenlerle kaygı bozuklukları (yaygın kaygı bozukluğu, sosyal fobi, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk), depresyon, özgüven, ilişki, iletişim sorunları üzerine bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve kabul ve kararlılık terapisi yöntemleri ile çalışıyorum. Ulaşım, zaman ya da mesafe sorunu olan danışanlarımla yaygın olarak kullanılan görüntülü arama uygulamaları kullanarak online terapi ile destek olmaktayım. 
Özgeçmişim

Çalışmalarım

Bireysel Terapiler

Günlük yaşamla ilişkili sorunlar ve kaygı bozuklukları (okb, sosyal fobi, panik bozukluk), depresyon, yeme bozuklukları, özgüven ve iletişim sorunları konularında çalışıyorum.

İlişki Danışmanlığı

Evlilik öncesi ve evlilik döneminde çiftlerin ilişkileriyle ilgili yaşadıkları sorunlarda destek oluyorum.

Online Terapi

Ulaşım, zaman ve mesafe sorunu olan başvurularda online terapi ile destek olmaktayım.

Ne zaman Psikoloğa Gitmeliyim?

Psikoloğa gitmek anksiyete, depresyon, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk gibi klinik bir durumla ilişkili olabileceği gibi ikili ilişkilerde sorun yaratan iletişim, öfke kontrolü, kendini ifade gibi konularda veya günlük yaşamla ilişkili sorunlarla ilişkili olabilir. Ayrıca, yaşamımızın farklı dönemlerinde önemli stres yaratan olaylar yaşayabiliriz. Örneğin, boşanma sürecinden geçiyor olmak, yeni başlanılan işte uyum sorunları yaşamak, sevdiğimizi bir yakınımızı kaybetmek gibi durumlarda psikolojik destek almak önemli olabilmektedir.

Soruna ilişkin başvurular dışında, günümüzde insanlar yaşam kalitelerini geliştirmek için de sıklıkla başvurabilmektedir. 

İzmir Psikolog Aramalarında Merak Edilenler

online terapi

İzmir’ de psikolog arayan ancak ulaşım, mesafe, yoğunluk gibi nedenlerden dolayı görüşme imkanı bulamayan kişiler için online terapi alternatif bir seçenek olmaktadır. Günümüz teknolojisi sayesinde skype, zoom, teams gibi yaygın kullanılan görüntülü arama uygulamaları ile psikolojik destek almak mümkün olabilmektedir. 

Online terapi depresyon, kaygı bozuklukları (sosyal fobi, yaygın bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk, panik bozukluk), öz güven sorunlar, ilişki sorunları gibi farklı ruhsal sorunların tedavisinde yüz yüze terapi kadar etkili olduğu bilinmektedir. 

Online terapinin en büyük avantajlarından biri İzmir’de yaşamanız gerekmeden dünyanın her yerinden seanslarınıza devam edebilirsiniz. Bilgisayar, tablet ya da cep telefonunuzu kullanarak internet bağlantısı ve mahremiyetinizin olacağı bir odada bulunmanız online terapi için yeterli olacaktır. 

İzmir Psikolog
ayca-gürbüz
İzmir Psikolog
Yetişkin ve Ergen Terapisi

Kaygı Bozuklukları

Depresyon

İlişki Sorunları

Özgüven Sorunları

Terapi Yöntemleri

Talatpaşa Bulvarı No 67 D2 Alsancak
0232 408 66 72